Gesund und schön

Gesund und schön mit grünem Smoothie - Unsere Empfehlung


Zutaten:

  • 60 ml Wasser
  • 150 g frische Ananas
  • 1 kleine Banane
  • 2 Röschen Brokkoli
  • 20 g frischer Spinat
  • 120 g Eiswürfel
  • 1-2 EL Leinöl zum Schluss unterheben


Alle Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge in einen Hochleistungsmixer geben und den Deckel verschließen.

Schalten Sie den Mixer ein und erhöhen Sie langsam die Geschwindigkeit.

25-50 Sekunden mixen oder bis eine samtige Konsistenz erreicht ist.